Jak mám užívat CBD olej?

Již mnoho let lidé užívají CBD olej sublingválně, což znamená, že si olej dají pod jazyk a nechají ho pomalu rozpouštět po dobu nejméně 10 minut, než ho spolknou.

Tato metoda umožňuje vstřebávání CBD přímo do krevního oběhu přes sliznice, což představuje rychlý a účinný způsob, jak zažít účinky CBD.

Od ledna 2019 však legislativa v Evropské unii a Švýcarsku změnila způsob, jakým doporučujeme používat naše CBD oleje. Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) nyní považuje CBD za "novou potravinu", což vedlo k zákazu prodeje produktů CBD jako potravin nebo nápojů. V důsledku toho se naše oleje CBD nedoporučují k orální konzumaci.

Naopak naše oleje CBD jsou v Evropské unii registrovány jako kosmetika, což znamená, že jsou určeny k vnějšímu použití. Lokální aplikace CBD oleje umožňuje CBD interagovat s kanabinoidními receptory v kůži, aniž by se dostal do krevního oběhu. Tato metoda je ideální pro osoby, které se chtějí zaměřit na konkrétní oblasti těla.

Při lokálním použití oleje CBD stačí nanést několik kapek oleje na požadovanou oblast a jemně jej vmasírovat do pokožky. To lze provádět i několikrát denně, v závislosti na vašich potřebách a doporučení lékaře.

Kdy byste měli olej CBD používat?

Co se týče nejvhodnější denní doby pro používání CBD oleje, ta do značné míry závisí na vašich osobních preferencích a důvodech používání CBD oleje. Někteří lidé zjistili, že používání CBD oleje ráno jim pomáhá pozitivně zahájit den, zatímco jiní dávají přednost jeho používání večer, aby podpořili relaxaci.

Pamatujte, že zkušenosti každého člověka s olejem CBD jsou jedinečné a to, co nejlépe funguje u jednoho člověka, nemusí u jiného fungovat stejně dobře. Vždy je dobré začít s malým množstvím oleje CBD a postupně ho zvyšovat, dokud nenajdete množství, které vám bude nejlépe vyhovovat.

Přečtěte si více: Kolik CBD mám užívat?